介護職の勤務時間と働き方のポイント

介護職の基本的な勤務時間

介護職の勤務時間は施設やサービス形態によって異なります。例えば、入居施設では早番、日勤、遅番、夜勤のシフトが組まれ、日勤は9:00～18:00が一般的です。

入居施設での1日の流れ

日勤のスケジュール

• 09:00 出勤・引き継ぎ
• 10:30 入浴介助
• 12:00 昼食介助
• 14:00 レクリエーション
• 17:00 夕食準備・介助
• 18:00 引き継ぎ・退勤

夜勤のスケジュール

• 18:00 出勤・引き継ぎ
• 20:00 巡回・介護業務
• 05:00 起床準備・介助
• 09:00 退勤

デイサービスや訪問介護の勤務時間

デイサービスや訪問介護は基本的に日勤のみで、勤務時間は9:00～18:00が主流です。施設によっては早朝や夜間対応がある場合もあります。

夜勤のメリットとデメリット

メリット

夜勤手当が支給されるため、収入が増えます。また、見守り業務が中心となり、業務スキルの向上が期待できます。

デメリット

夜勤は体力的・精神的に負担が大きく、急変対応も求められるため「きつい」と感じることがあります。

介護職の働き方の選択肢

日勤中心の求人

デイサービスや訪問介護などが該当し、規則正しい生活が送りやすいです。

介護施設では日勤のみで働ける介護の派遣のもおすすめです。

夜勤が含まれる求人

入居施設が多く、夜勤手当による収入増加が期待できますが、体力に自信が必要です。

派遣として働く

派遣なら好きな時間帯や曜日を選べるため、柔軟な働き方が可能です。

休日数と休暇の取り方

介護職の年間休日数は平均110日程度です。デイサービスや訪問介護では定休日が設定されていることが多く、平日に休みを取れるメリットがあります。

介護の仕事は多様な働き方が可能です。自分に合った勤務形態を見つけ、バランスの取れた生活を送りましょう。